ఒక సైడ్ తల నొప్పి కారణాలు, లక్షణాలు, నివారణా చిట్కాలు తల నొప్పుల సమస్యలు సాధారణంగానే అనిపించవచ్చు, కానీ అవి అధికంగా ఉండటం వల్ల underlying ఆరోగ్య సమస్యల కారణంగా కూడా ఉండవ తల నొప్పులు అనేవి చాలామందికి ఒక సాధారణమైన, కానీ విసుగ్గా ఉండే ఆరోగ్య సమస్య. ఇవి చిన్నశ్రేణి సమస్యల నుండి తీవ్రమైన…

మూత్రంలో మంట, యూరిన్ ఇన్‌ఫెక్షన్ సమస్యలు: నివారణ చిట్కాలు మరియు ఆరోగ్య సూత్రాలు ఈ రోజుల్లో మారుతున్న జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు కారణంగా మనకు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదురవుతున్నాయి. ముఖ్యంగా మూత్ర సంబంధిత ఇన్‌ఫెక్షన్లు, శరీరంలో వేడి, పొత్తికడుపు నొప్పి వంటి సమస్యలు సాధారణంగా ఎదురవుతున్నాయి. ఇవి ప్రారంభ దశలోనే తగిన శ్రద్ధతో నయం…

వర్క్ లైఫ్ బ్యాలెన్స్ మరియు కార్పొరేట్ కల్చర్ పై చర్చ ఈ కాలంలో వర్క్ లైఫ్ బ్యాలెన్స్ (Work-Life Balance) ఒక అత్యంత ప్రాముఖ్యమైన విషయం గా మారింది. ఉద్యోగుల జీవితాలు కేవలం పని మాత్రమే కాకుండా, వారి వ్యక్తిగత జీవితం, కుటుంబం, సామాజిక సంబంధాలు కూడా ఉంటాయి. కానీ, కార్పొరేట్ ప్రపంచం, ముఖ్యంగా కొన్ని…

  బొద్దింకల (cockroach) సమస్యను శాశ్వతంగా తీర్చే చిట్కాలు మరియు శాస్త్రీయ పద్ధతులు బొద్దింకల బెడద చాలా ఇళ్లలో సాధారణమైన సమస్య. వీటిని చూసినప్పుడు అందరికీ చిరాకు కలుగుతుంది. కేవలం అటూ ఇటూ తిరగడమే కాకుండా, ఫుడ్ పైకి చేరి ఆహారాన్ని కలుషితం చేస్తాయి. ఇలాంటి ఆహారాన్ని తిన్నప్పుడు అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది….

ఆదివారం మాంసాహారం ఎందుకు ప్రత్యేకం? 1. సాంప్రదాయాలకు మూలాలు భారతీయ కుటుంబాల్లో, వారం రోజుల కష్టపాటు తరువాత ఆదివారం ఒక ప్రీతి భోజనం కోసం వెచ్చిస్తారు. ఇది ఆత్మీయతను పెంచే కార్యక్రమంగా మారింది. 2.కుటుంబంతో సమయాన్ని గడపడం ఈ రోజు కుటుంబ సభ్యులందరూ కలిసి భోజనం చేయడానికి సరైన సమయంగా ఉంటుంది. మాంసాహారం ఈ విందుని…

ఫిట్‌నెస్‌ను సాధించండి: సమయం లేకపోయినా సాధ్యమే! ఫిట్‌గా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలన్నది ప్రతి ఒక్కరి కోరిక. కానీ బిజీ జీవనశైలి, రోజువారీ ఒత్తిడితో చాలామందికి జిమ్‌కు వెళ్లడం లేదా ప్రత్యేకంగా వ్యాయామానికి సమయం కేటాయించడం కష్టంగా ఉంటుంది. అయితే, మీ రోజువారీ జీవితంలో చిన్న మార్పులు చేసి, ఫిట్‌నెస్‌ను సాధించవచ్చు. ఈ మార్గాలను పరిశీలిద్దాం. 1. మెట్లు…

చైనాలో కొత్త వైరస్ కలకలం: హ్యూమన్ మెటాప్ న్యూమో వైరస్ HMPV కోవిడ్-19 ముప్పు ఇంకా పూర్తిగా తొలగకముందే, చైనా మరో కొత్త వైరస్‌ వల్ల గందరగోళానికి గురవుతోంది. హ్యూమన్ మెటాప్ న్యూమో వైరస్ (HMPV) చైనాలో పెద్ద కలకలంగా మారింది. 2001లో కనుగొనబడిన ఈ వైరస్, ప్రస్తుతం చైనాలోనే కాకుండా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆందోళన రేకెత్తిస్తోంది….